​生命覺醒   讓愛流動

許多人自己未試過，道聽途說，以為靜心那種「進入另類意識狀態」的情況神秘莫測，其實是誤解。在日常生活之中，我們許多時候也會不由自主，改變了意識狀態，自己也不知道。我們心神完全投入某些事情裡，例如發白日夢、看書、跳舞、甚至看電視，都會不知不覺溜進了那種非理性的狀態，所謂「神遊四...

李宇銘博士： 「食生」對很多人來說，是一件不可思議的事情，覺得是文明的倒退，既然人類發明了用火煮食，為甚麼還要不煮就吃？那跟動物有甚麼分別？「文明」的確是帶來了人類許多便利，但文明不等於進步，人類文明有許多問題，是值得我們深刻反思的。...

時至今日，關心飲食健康者都知道綠果菜露那麼厲害，為了自己增加體力、好好吸收所有最合用的營養、減少疲勞、腸道通暢、排毒、加速康復，它正是眾人的恩物。 可是，喝得多了，千篇一律，總會覺得好悶。自己嘗試，又時常會搞出味道不合口味的怪物。...

所有病都基本上是心病。 長期生病，想走上康復活出新生，只有溯本尋源，找出何以自己無法享受健康人生。 多年前線經驗觀察加上長時間安靜默思，祥哥得到這樣的結論：生病的最基本心因，在於4方面的污染阻滯偏差—-通常與健康無緣一族，都有這些問題，一種至多種： (1) 介意別人看自己...

----周兆祥訪問周兆祥（之1） 稱阿祥做什麼「環保先鋒」，完全是美麗的誤會。 搞什麼「環保」不可能力挽狂瀾、解救人類目前水深火熱的生態危機，得以集體活下去。必須要顛覆整個文明，搞環保是捨本逐末。只有徹底綠色文明轉化及時發生，才有希望。...

新春大吉，喜氣洋洋，我們彼此祝賀，善頌善禱。祥哥衷心祝賀大家來年身心靈狀態步步高升、開心自在圓滿之餘，亦不怕膚淺多情，在此獻上一點點心得的分享，或者你會得到更「實質」的價值。 現在祥哥明白到：原來我們的際遇，完全是自己的思想搞出來的。信念創造實相，我們此刻想什麼，下一刻或者...

你知道嗎？我們許多人天天都在咀咒自己，令自己行惡運。生命中種種不幸，往往是講錯話招來的。我們不斷對自己講錯話，皆因不懂肯定語的秘密。—-只要改變一點思想模式，慣性講肯定語催眠自己，生命必然新天新地。 肯定語很簡單，就是我們講的話，我們思想的意念。 我們想什麼，什麼就發生。...

愈來愈多人明白到益生菌原來對我們健康那麼有用，牠們這樣保護我們： （1）維持腸道功能正常； （2）增強免疫力及自癒力加速康復； （3）製造身體必需的維他命 水克非爾就是用水培育出來的克非爾，克非爾(英語kefir的音譯)是一種發酵飲料。它的特色是：...

今天，69歲了。 原來多年以來聽過的、在書上看過的、自己也想過的，甚至開課教過人的，竟然是真的。 始終還是要親自經歷過，才是「心」的教育。「腦」的教育最多是個沒用的空殼。 要等到快七旬了，所謂修行五十多年了，書也出版了二百多種了，才有緣份體驗到較長時間（不是偶然一陣）「通天...

—-讓自己和眾生集體活下去 1988年3月4日，我在中文大學對幾百位聯合書院的同學演講，介紹綠色哲學和綠色運動。 他們有些後來對我說，很記得那次演講。 我也很記得。 * * * * * * 各位同學：...

每當我們改變生活方式，過真正健康生活之時，總會受到其他人的非議、關心、質疑，甚至施壓制止，這是意料中事，他們的負性反應完全可以理解，我們只要懂得感謝他們的好意對自己的關懷，而且信心堅定、自我形象良好，應該不會難以應付。 信心來自對自然規律和自己本質的信任—...

人是社交的動物，在此時此地社會生活，總免不了交際應酬的飯局，尤其是在商界做活，與客戶、同事、行家吃飯是指定動作，誰的飲食習慣不跟隨大隊，都會容易引起誤會、不便，後果可以十分嚴重。 食生是最離經叛道的飲食方式，在交際場合總是千夫所指，往往尷尬非常，若拒吃大家吃的菜時常令主人家...

一般來說，完全沒有問題。 婦女在經期食生，初時出現「不良」反應，通常是因為— 心理作祟：自已早已有了成見，長期慘遭洗腦而堅信食生不利經期中的身體狀況，以為生吃食材好「生冷」、「寒涼」，會導致健康問題。於是心想事成，身體不接受食物，果然出現預期的不適。...

「你食生愈多，你就愈會一是完全當金錢不存在，把它從生命之中送走，一是想多賺錢創富、多積聚財產。說起來好像挺矛盾，其實兩種發展都有個共通點。這是對有志食生者來說極為重要的：自由。」著名食生教練Karen Knowler這樣說。...

凡是成功令自己所思所行回歸自然，更切合宇宙天理安排的事，必然百害而無一利。 有利必有弊？食生這樣回歸自然的行動完全沒有、不應該有任何身心靈各層面的不良副作用。它帶來的「壞」結果只會是： 突然或逐漸失去一些朋友及許多交誼機會（但也同時認識更值得交的朋友一起交往得開心又有功德）...

•糖尿病人比普通人更愛吃糖、甜食、飯麵和薯仔。 •糖尿病人比普通人更乖乖聽醫生的話食藥。 •糖尿病人有90%以上的機會併發心臟病，70%以上的的機會死于心臟病或腦中風，50%的機會會陽痿，40%的機的機會失明，30%的的機會腎衰竭……...

早在兩千年前，中國的醫學家已懂得運用控制飲食的手段來治理糖尿病（當時稱為「消渴病」）。他們指出糖尿主要是飲食不正當所引起，所以溯本尋源，恢復正確的飲食習慣，才可以改善病情。 箇中的原理相當簡單：正常人飽餐之後，體內血糖升高，但是因為體內同時又分泌較多的胰島素，可以控制血糖在...

所有病都是心病，所有心病都是靈病，即是生命出了問題。搞清楚自己是誰、正在做什麼，就能安身立命，心有所安，自然無須病下去。齊來了解生命的真相，真正健康快樂過一生。 你想病，身體自自然然懂得去病。你不再想病，覺悟到自己無須去想死，就會病好。因為身體自自然然懂得療癒自己。一旦搞通...

為甚麼大家都病？ 您何必還要病下去？ 為甚麼各種病都是心病？ 您怎樣運用「心藥」去醫好心病？ 為甚麼您的創傷全不是真的？ 為甚麼上天此刻安排您康復？ 醫好了心病，人生如何精采？ 療癒，就在此時 我們都很傷，我們都好殘，一個個都是。 誰以為自己不傷不殘，只是在騙自己。...

世界上有兩種人：大多數用自己的想法辦事，只有極少數按天意辦事。 後一種人長期「搭通了天地線」，既收到「上面」不斷送過來的提示、指引、靈感，又清楚向「上面」表達自己確實的意願。 自編自導自演自己這場戲 我們今天的際遇，都是過去的思想所搞出來的實相。...