大多數改為食生的人，只會初時長期直接吃瓜菜、水果、果仁，不曉得原來食生也可以多采多姿，值得向前輩偷師食生的料理方法。
其實，我們所有可以想到的食物頭盤、湯、沙律、主食、肉扒、飲品、小食、甜品，全部都可以有「生機版」，也就是說，食生一樣可以做六七八道菜的豐富全餐，依樣可以滿足不少吃慣傳統食品一族的食慾呢！
今天就先為大家介紹生機版可以有什麼變化吧！
麵條：
如果家裡還沒有添購風乾機，但有個大天臺，不妨試試用這個方法來日曬生機麵！
像是前陣子蘿蔔當造，祥哥在野鴿居整起了「日光蘿蔔伊麵」招待客人，讓食物接受來自大自然的活力，吃起來感受更不同了。
圖片攝影：可凡：扎根於心
圖： 不要懷疑！！這是Raw版的千層麵！！濃濃的生機起司，沒有任何加工！超美味，目前餐廳暫時轉為線上，若想要食到這道美味餐點，歡迎來上廚藝班！
湯：
只要有一台生機必備的高速攪拌機，所有的湯都可以整出來的！
圖：像是我們秋冬熱賣的胡椒濃湯、咖哩濃湯
圖：也有Raw友用Raw@Home生機寶盒整出來的番茄濃湯麵
圖：餐廳曾經也出過越式檬粉，利用風乾機低溫濃縮湯頭，雖然費工，但健康美味，吃過的客人都很難忘呢！
圖：有別於傳統的澱粉勾芡，我們利用天然食材珊瑚草打出美味的酸辣濃湯，加上翠玉瓜麵即成美味的酸辣湯麵！
圖：有別於傳統的澱粉勾芡，我們利用天然食材珊瑚草打出美味的酸辣濃湯，加上翠玉瓜麵即成美味的酸辣湯麵！
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