當我們真正回歸符合自然設計的飲食方式，
就得到宇宙的祝福，開始了食生，生命不再一樣：
1. 健康好：百病早癒，免疫力大幅度提升，從此很少生病，不再活在亞健康狀態中捱苦。即使受到感染（例如流行性感冒襲擊）也特別快復元。傷口加速復原，敏感消退，蚊蟲叮咬減少，體質全面改善，不再忌寒忌熱，不再怕冷怕熱，視力聽力漸入佳境，生理期轉趨輕鬆舒服減少折騰。
2. 睡得好：睡眠質素提升，容易入睡，醒來時舒服又精神。
3. 活力好：身體付出最少勞動得到最多養份，運作順暢，所以長期精力充沛，多勞而不累，體能增強，耐力倍增；睡眠所需時間減少，工作效能大大提升。
4. 消化好：胃口改善，排泄暢通，腸胃感覺舒服輕鬆。
5. 儀容好：體型變佳，容光煥發，毛髮變黑又亮麗，皮膚嫰滑，斑紋及其他皮膚問題消失，體臭減少，樣貌返老還童。整個人氣質改變，散發可愛可親的魅力。
6. 身材好：恢復最理想的體重和線條，體態輕盈嬌美。
7. 味覺好：不用長期大量吃人工化學添加劑，例如調味料、染料、防腐劑、抗生素等毒物刺激味覺。盡情享受進食的樂趣。
8. 營養好：食生不但保存了食物的營養，還吸收得更快更好。
9. 體能好：更有耐力，減少疲累，運動成績更佳。
10. 心情好：情緒愈來愈正面，時常開心積極，內在充滿喜悅。長期的焦慮急躁恐懼憤怨逐漸消失。
11. 人緣好：長期欣悅充滿感恩之情，自然大受眾人歡迎，吸引到最正面又健康的緣份。
12. 生態好：減少消耗能源破壞環境，對保育大地貢獻不少，而且慈悲蒙福。
13. 腦力好：大腦得到合適營養，於是思想更靈活、腦筋轉數加快，靈感泉湧，觸覺敏銳。
14. 靈修好：跟上天連結更緊密，時常感應到宇宙的啟示，各種修行工夫（靜心、瑜伽、氣功、祈禱、誦經等）都境界大進；對活著不斷覺得興奮、感恩，感到每天生命都饒有意義。
15. 際遇好：由於內心自在又滿足，不斷發放正能量，收到全宇宙最美好的福報，於是時常好運氣，處處順意、心想事成，生命中奇蹟不斷出現。
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